13 de ago de 2009

Ex-culturista norte-americano mostra os resultados dos seus treinos

Ex-culturista norte-americano mostra os resultados de seus treinos e perde 07kg em 3 semanas

O ex-atleta de culturismo, o norte-americano Kevin Levrone, após encerrar a carreira voltou a treinar sem intenções de competir. Procurando melhorar a forma física e testando a "memória muscular" juntamente com os treinos intensos e a alimentação adequada.

O interessante é verificar a sua evolução, que esta sendo exposta em seu blog. E o ex-atleta afirma não estar fazendo uso de esteróides.

No blog (em inglês) é possível ver algumas fotos antes e depois e acompanhar os treinos através de alguns vídeos. Kevin Levrone afirma ter ganho 7kg de massa muscular e perdido 2kg de gordura corporal em 4 semanas de treino. Para ver os seu avanços acesse levronereport.com.

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